花生酱巧克力芝士蛋糕蘸酱

花生酱巧克力芝士蛋糕蘸料配方
×

花生酱巧克力芝士蛋糕蘸酱

花生酱和巧克力的双重口味将你的生鲜沙拉盘提升到一个全新的美味水平. 这款含四种原料的甜奶油蘸酱可以让你吃下一份水果和/或蔬菜.

成分

  12   服务规模   约1 & 1/2汤匙

  • 4盎司脱脂奶油奶酪(软化)
  • 4盎司低脂奶油奶酪(软化)
  • 1/4杯低钠花生酱
  • 巧克力口味的液体甜菊糖甜味剂

方向

提示:单击步骤将其标记为完成.

  1. 在一个小碗里,把奶油奶酪和花生酱搅拌在一起,直到光滑. 加入液体甜菊糖甜味剂. 搅拌均匀.
  2. 搭配芹菜条、小胡萝卜、苹果和梨片以及无盐椒盐脆饼一起食用.

营养成分

花生酱巧克力芝士蛋糕蘸酱
卡路里卡路里
每份65元
蛋白质蛋白质
每份4克
纤维纤维
每份0克

营养成分

卡路里 65
总脂肪 4.5 g
饱和脂肪 2.0 g
反式脂肪 0.0 g
多不饱和脂肪 1.0 g
不饱和脂肪 2.0 g
胆固醇 8 mg
119 mg
总碳水化合物 2 g
膳食纤维 0 g
1 g
添加糖 0 g
蛋白质 4 g

饮食交流
1/2瘦肉,1个肥肉

 
花生酱和巧克力的双重口味将你的生鲜沙拉盘提升到一个全新的美味水平. 这款含四种原料的甜奶油蘸酱可以让你吃下一份水果和/或蔬菜.

营养成分

花生酱巧克力芝士蛋糕蘸酱
卡路里卡路里
每份65元
蛋白质蛋白质
每份4克
纤维纤维
每份0克
×
卡路里 65
总脂肪 4.5 g
饱和脂肪 2.0 g
反式脂肪 0.0 g
多不饱和脂肪 1.0 g
不饱和脂肪 2.0 g
胆固醇 8 mg
119 mg
总碳水化合物 2 g
膳食纤维 0 g
1 g
添加糖 0 g
蛋白质 4 g

饮食交流
1/2瘦肉,1个肥肉

成分

  12   服务规模   约1 & 1/2汤匙

  • 4盎司脱脂奶油奶酪(软化)
  • 4盎司低脂奶油奶酪(软化)
  • 1/4杯低钠花生酱
  • 巧克力口味的液体甜菊糖甜味剂

方向

提示:单击步骤将其标记为完成.

  1. 在一个小碗里,把奶油奶酪和花生酱搅拌在一起,直到光滑. 加入液体甜菊糖甜味剂. 搅拌均匀.
  2. 搭配芹菜条、小胡萝卜、苹果和梨片以及无盐椒盐脆饼一起食用.
 

2岁以下的儿童不应食用含有低热量和无热量甜味剂的食品或饮料. 5岁及以下的儿童不应饮用添加糖或低热量和无热量甜味剂的饮料. 孩子们最健康的饮料是水和牛奶.

美国心脏协会的食谱由营养专家开发或审查,并满足特定的, 以科学为基础的健康饮食指南和配方标准.

有些食谱可能适合糖尿病患者, 高血压, 心脏病和/或其他疾病或寻求低钠饮食, 低脂, 低糖, 低胆固醇或低卡路里的食谱. 然而,本网站及其服务不构成医疗建议、诊断或治疗. 一定要向你的医疗保健提供者咨询诊断和治疗, 包括你的特殊饮食需求. 如果你有或怀疑你有医疗问题或状况, 请与合格的医疗保健提供者联系.

版权由美国协会公司拥有或持有. (哈哈), 但经Heart-Check配方认证项目认证或另有说明的配方除外. 版权所有. 授予权限, 免费,无需进一步要求, 链接或分享aha自己的食谱,前提是没有文本, ingredients or directions are altered; no substitutions are made; 和 proper attribution is made to the 美国心脏协会. 参见完整的使用条款.