在中风结束了教授的任期后，她的书为幸存者和照顾者提供了教训

2001年出版的《线上娱乐电子游戏网站》一书为试图从组织内部推动变革的人提供了很好的建议. The author, 社会科学家, 建议寻求改善的员工应该接受不太可能彻底改革整个系统的事实，而不是以“小胜利”为目标."

多年前，一场严重的中风把她原本美好的生活变成了需要很多改变的生活, Debra Meyerson记得这个建议.

一旦黛布拉承认有些事情她不能再做了——包括从骑自行车到在斯坦福大学教书——她就开始专注于她能做的事情. 她的小成就包括和丈夫一起骑双人自行车，找到了一种新的教学方式和新的听众.

黛布拉把她和其他中风幸存者的经历写成了一本书，部分是医学回忆录, 部分如何指导幸存者和他们的照顾者. 《线上电子游戏飞禽走兽》是一本精彩的读物，重点关注中风后重建身份和回报生活的情感和心理旅程, 或者另一种创伤, 剥夺了一个人一直以来的生活. 它和黛布拉写的最后一本书《线上娱乐电子游戏网站》(Tempered radical)非常吻合."

最近，我有幸在华盛顿特区见到了黛布拉和她的丈夫史蒂夫·扎克曼.C.他们参加了我的组织——美国心脏协会的年度游说日. Soon after, 我们纪念世界中风日, 这让我们想起了一个残酷的事实:世界上每四个人中就有一个会中风.

因为这种疾病的流行, 你可能已经面临着黛布拉所经历的挑战, 史蒂夫和他们的家人. 不管你是不是，每个人都可以向迈耶森教授学习.

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In 2002, Debra, 史蒂夫和他们的孩子-丹尼, 亚当和莎拉，开始了一生难忘的冒险. 他们启航进行为期一年的欧洲之旅.

这个想法可以追溯到1980年, 当黛布拉和她的父母一起去土耳其，梦想着和她的孩子们一起去旅行. 在她和史蒂夫1988年结婚之前, 他们设定了一个目标，要为他们最终的家庭带来一次“特殊的经历”.

和丹尼高中毕业一年了, 他们意识到这是“现在或不现在”的问题,这是萨拉3岁时创造的一个短语. 他们买了一艘52英尺长的船，命名为“Nowornot”，然后出发了. 旅行本身是详细的 nowornot.com. 与这个故事的关联仅仅在于它发生了这个事实, 以及对黛布拉和史蒂夫的深入了解.

线上电子游戏飞禽走兽快进到2010年的劳动节周末. 黛布拉刚离开亚当去波士顿上大学, 另外四人从湾区前往太浩湖.

开车的时候，黛布拉的右腿不配合了. 在他们的公寓里，她头痛. 史蒂夫递给她两粒药丸，但她努力用右臂抓住它们. 他赶紧把她送到最近的医院，然后救护车把她送到里诺一家更大的医院.

测试显示血液没有到达她大脑的一部分. 这是缺血性中风，最常见的一种.

医生还不知道堵塞是由她颈动脉的撕裂引起的. 直到她的症状恶化他们才发现. 到那时，她已经遭受了长期的伤害.

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在重症监护室，黛布拉不能移动她身体的右侧，也不能说话.

在医院住了两个月之后, 在接下来的三年里，她经历了所有可用的治疗方法，并参加了临床试验. 进展缓慢, 但她保持着史蒂夫所说的“一种不可阻挡的承诺和信念，她会回到自己的生活中。."

但这并不现实. 中风后的黛布拉永远不可能是中风前的黛布拉.

2013年，当她在斯坦福大学的病假到期时，她被迫面对这个问题. 她不得不放弃终身教授的职位.

“那天我的情绪让我想起了失去父亲的那个晚上，”她写道. “我为失去自己的身份而悲伤."

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关于低点的问题是，它们之后往往会出现上升. 对黛布拉来说，失去重返课堂的目标意味着她需要设定一个新的目标.

“就在那时，”史蒂夫说，“社会科学家真正发挥了作用."

Months later, 黛布拉在太平洋中风协会的活动上做了一个10分钟的演讲，名为“活着是幸运的”. 她出乎意料地说:“我现在是一个更快乐的人."

Then came an annual gathering of academics aimed at reminding participants why they went into their profession; thus its name, 五月意义会议.她第一次告诉家人以外的人，她正在考虑写一本书. 他们的鼓励证实了她的想法.

黛布拉决定写一本书，部分原因是为了证明她能做到. 探索她所经历的一切的过程迫使她面对和处理各种情绪. 它具有治疗作用.

从一开始，她就设想写一本不仅仅是她的故事的书. 从社会科学家的角度来看, 她采访了25名中风幸存者, varied in age, ethnicity, geography, 损害/恢复程度等. 她还采访了大约30名护理人员——包括专业人士和中风幸存者的亲人——以获得他们的观点. 

她和史蒂夫雇了一位作家来帮助研究和起草. 三年后, 碎片逐渐浮现, 但却不太适合传递黛布拉想要的信息.

那段线上电子游戏飞禽走兽，他们的儿子丹尼没有工作. 他、黛布拉和史蒂夫花了几个星期重新编排了这本书的流程. 有了新的蓝图，丹尼成为黛布拉的合著者.

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尽管黛布拉很想转移注意力, 她接受了自己的故事成为这本书的中心叙述. 当别人的困境出现时，它们会增强——并完善——某些方面. 马宏升(Sean Maloney)就是幸存者之一, 他是一位前英特尔高管，他以一次有益于美国心脏协会的越野自行车之旅预示着自己的康复.)

把镜头对准黛布拉的磨难，产生了书中许多最有力的段落, 比如中风几周后去看语言治疗师. 那时，她只能发出声音. 治疗师唱着“生日快乐”，黛布拉用口型唱着这首歌. 治疗师沉默了最后一个词，让黛布拉听到自己说:“你。."

黛布拉还透露了她养成的一个奇怪的习惯:“我想要一支蜡烛。."

她小心翼翼地处理了与史蒂夫亲密关系的部分. 毫不奇怪，丹尼让黛布拉和史蒂夫在没有他帮助的情况下起草了那一章. 

还有一个场景是在中风两年后，莎拉开始和一个邀请她参加毕业舞会的男孩约会. 自从中风以来，黛布拉基本上没有参加育儿活动, 但史蒂夫说服了她，让她来做“谈话”."

事情是这样的:“男朋友……是的? (长线上电子游戏飞禽走兽停顿)没有怀孕!"

我们都笑了起来，后来一致认为我刚刚发表了有史以来最有效的母女谈话,黛布拉(和丹尼)写道. “精通英语的朋友告诉我，他们在演讲时借用了我的稿子."

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在探索她的思想, 面试的幸存者, 和史蒂夫和丹尼一起工作, 黛布拉品味着创作这本书所经历的一切.

现在这本书已经出版了，她很喜欢把它作为别人的资源.

任何中风幸存者都一定会与黛布拉或其他幸存者的故事找到共同点.

中风幸存者的亲属可以从她家人的经历中学习. 幸存者的朋友可以从“五月意义会议”的与会者和其他亲密的朋友那里学到重要的支持.

也许黛布拉最重要的目标受众是一个似乎违反直觉的群体:医生, 护士和物理, 与中风幸存者一起工作的职业和语言治疗师. 黛布拉希望他们能对病人的经历有更多的了解.

黛布拉和史蒂夫很欣赏这些专业人士如何专注于维持病人的生命，并帮助他们恢复所有的能力. 当他们回顾黛布拉的康复时, 他们意识到，在中风后，他们很大程度上是自己发现了重建身份的需要，并在通往美好生活的情感道路上导航.

所以祖克曼-梅尔森家族成立了一个组织来解决这个问题. 称为向前划水, 它的使命是“提供幸存者, 家庭和照顾者有更多的资源来帮助他们在旅途中重建自己的身份和有意义的生活."

所有作者的收入来自销售 “身份盗窃” 去非营利组织. 在阅读一页之前，每个买书的人都会获得一个小小的胜利.

如果你对这个故事有任何问题或评论，请发电子邮件 (电子邮件保护).

这个故事的另一个版本也出现在 Thrive Global.